Gym & loisirs pour Tous

ACTIVITES POUR LA SAISON 2018/2019

GYMNASTIQUE DAMES:

MARDI : 9H à 10H - GYM D’ENTRETIEN

VENDREDI : 10H à 11H - STRETCHING

Coût/an : 130€ - 2 séances

Objectifs : Augmentation de la souplesse, de la mobilité et de la stabilité articulaire

Contact : Michèle MAISONNIER, Présidente de l'Association

Tél: 06 80 91 38 24

PILATES:

LUNDI : 9H à 10H

VENDREDI : 17h30 à 18h30 ( débutants) et 18H30 à 19H30 (intermédiaires)

Tarif /an : 120€ - 1 séance 130€ - 2 séances

Objectifs : Renforcement musculaire et gainage. Apprendre à respirer et à se relaxer.

Contact : Maeva au 06.61.94.68.01

e-mail : maeva.acosta@gmail.com

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